如何应对压力和应激对管理活动的影响？
答：要降低员工的压力感,可以从组织和个体两方面着手进行:
1、组织方面的管理策略:
1)合理地进行人事配置；
2）对职工进行工作培训和技术指导；
3）加强群体建设，创造良好的人际环境；
4）对职工开展心理辅导。
2、个体方面的对策：
1）承认压力是无处不在的，以积极的态度面对压力；
2）正确看待压力对人的影响；
3）合理地分配时间；
4）掌握缓解压力的方法；正视现实、合理宣泄、自我放松。
正确对待应激：
（1）正确看待应激对人的影响；
（2）培养自己应对应激的技能；
（3）充分发挥家庭与社会支持系统的调节作用；
（4）求助心理医生。
