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真的不建议大家趴睡

来源：新浪微博 浏览次数：146次 发布时间：2023-03-20

#真的不建议大家趴睡#
尤其是高度近视的人，趴着睡觉会让你眼压高 ，伤害脊椎随之导致脑供血不足，头晕，更严重会导致视力下降
午休最好平躺，如果条件不允许，可以坐在椅子上，在腰后垫个垫子，简单休息一会儿

#仲春欢乐启航#

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